原料
1汤匙橄榄或食用油
1个洋葱,切碎
1大蒜丁香
1个迷迭香叶,切碎
1个海叶
1 x 400克罐头豆,排干
600毫升蔬菜(GF)
盐和胡椒粉调味)
方法
选择SAUTE功能,加油并加热。加入洋葱和大蒜,定期搅拌约2分钟,直到洋葱开始变软,然后加入迷迭香和月桂叶,然后再煮一分钟。
加入豆类和汤料,搅拌以结合并确保锅底没有任何粘在锅底,然后按取消。
盖上盖子并关闭压力阀,然后选择炖汤/汤功能,然后将时间调整为15分钟。
程序完成后,按下取消。对于此食谱,我们建议在打开压力阀并卸下盖子之前采用慢速释放方法。
放冷冷却,然后使用手动搅拌器(或转移到搅拌机)中液化,直到自己喜欢的光滑为止。
上面放上一点点柠檬汁和毛毛雨的特级初榨橄榄油。